Pagalvojai, kad kolegos pristatymas buvo šaunus, arba kad nepažįstamojo striukė labai graži. Ir… patylėjai. Atrodė, kad bus keista. Tyrimai sako, kad greičiausiai klysti.
Ką rado tyrimai
E. Boothby ir V. Bohns 2021 m. paskelbė penkių tyrimų seriją. Viename jų dalyviai universiteto miestelyje priėjo prie nepažįstamojo ir pasakė: „Man patinka tavo marškinėliai.“ Prieš tai jie spėjo, kaip jausis komplimentą gavęs žmogus.
- 1–7 balų skalėje komplimentą sakantieji spėjo, kad gavėjas jausis vidutiniškai 3,93 balo gerai, o patys gavėjai nurodė 4,66.
- Kitame tyrime sakantieji spėjo, kad gavėjui bus nepatogu ir jį tai erzins vidutiniškai 4,17 balo, o gavėjai nurodė tik 2,42.
- Pašaliniai stebėtojai, kurie patys komplimento nesakė, gavėjų jausmus nuspėjo daug tiksliau. Autorių teigimu, sakančiuosius klaidino jų pačių nerimas ir abejonė, ar jie gerai pasakys.
- O po komplimento patys jį pasakę žmonės jautėsi geriau nei prieš tai.
X. Zhao ir N. Epley 2021 m. paskelbė devynis eksperimentus, kuriuose rezultatas buvo panašus: komplimentus sakantieji nuolat nuvertino, kaip gerai pasijus gavėjai, ir pervertino, kaip nejauku jiems bus. Viename eksperimente tai pasitvirtino net tarp porų, kurios vidutiniškai buvo pažįstamos apie 10 metų.
Ar komplimentai neatsibosta?
Tie patys tyrėjai patikrino ir tai. Eksperimente žmonės parašė penkis komplimentus kitam tyrimo dalyviui, o šis kiekvieną darbo dieną gaudavo po vieną žinutę. Visą savaitę gavėjų nuotaika išliko labai gera. Kitame eksperimente dalyviai spėjo, kad gavėjai prie kartojamų komplimentų pripras. Autorių išvada: nuvertindami nuolatinį komplimentų poveikį, galime juos sakyti rečiau, nei verta.
Ką daryti
- Sakyk konkrečiai. Ne „šaunu“, o „tavo skaidrė su grafiku buvo labai aiški“.
- Neieškok tobulos formuluotės. Tyrime užteko paprasto „man patinka tavo marškinėliai“.
- Nebijok kartoti. Eksperimente kasdieniai komplimentai per savaitę neatsibodo.
- Pradėk nuo žinutės. Jei gyvai nedrąsu, parašyk draugui, ką vertini jo darbe ar charakteryje.
Tai nėra psichologo konsultacija.
Šaltiniai 4
- E. J. Boothby, V. K. Bohns, „Why a Simple Act of Kindness Is Not as Simple as It Seems“, Personality and Social Psychology Bulletin, 2021, 47(5): 826–840: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32856538/
- X. Zhao, N. Epley, „Insufficiently complimentary?“, Journal of Personality and Social Psychology, 2021, 121(2): 239–256: https://doi.org/10.1037/pspa0000277
- X. Zhao, N. Epley, „Kind words do not become tired words“, Self and Identity, 2020 (internete), 2021, 20(1): 25–46: https://doi.org/10.1080/15298868.2020.1761438
- N. Epley ir kt., „A prosociality paradox“, Current Directions in Psychological Science: https://static1.squarespace.com/static/5394dfa6e4b0d7fc44700a04/t/63dc619a7c3af2545b6ab474/1675387291222/Epley+Kumar+Dungan+Echelbarger+%28in+press%29+A+prosociality+paradox+CDPS.pdf
Radai klaidą?
Kiekvieną faktą tikriname, bet klystame ir mes. Jei kas nors neatitinka šaltinio ar pasenę, parašyk – pataisysime ir pažymėsime straipsnyje.
Komentarai
Komentarai prisijungusiems skaitytojams atsiras netrukus.